Отличия настоящих схваток от ложных

Чаще всего, основным признаком родов является появление прогрессирующих схваток. Схватки - это регулярные сокращения матки, которые укорачивают ее мышечные волокна и растягивают шейку. Когда схватка заканчивается, боль уходит. Если чувствуется постоянная тянущая боль внизу живота, то это не схватка. Если вы когда-либо слышали,что женщина мучилась в схватках три дня, то, вероятнее всего, это были ложные схватки, которые не ведут к раскрытию, но иногда могут быть очень интенсивными.Или, бывает, что мама чувствует схватки, приезжает в роддом, проходит 2-3 часа, но раскрытия нет. Вероятнее всего, что это тоже ложные схватки. Есть несколько предположений о причинах появления ложных схваток. Некоторые врачи предполагают, что они помогают поддерживать мышцу матки в тонусе и обеспечивают приток крови к плаценте. Другие специалисты считают, что они расширяют шейку матки, однако это не доказано. На поздних же сроках беременности ложные схватки действительно помогают телу подготовиться к родам. Матка как бы тренируется, используя для этого мышечные сокращения. Поэтому, это естественный и даже полезный процесс. Однако после 36 недели беременности ложные схватки или их еще называют схватки Брэкстона Хикса способны повергнуть бедную мамочку в ужас и заставить спешно ехать в роддом. Джон Брекстон Хикс в своей научной работе 1872 года утверждал, что ложные схватки представляют собой кратковременные — от полминуты до 2х минут – сокращения мышц матки, которые ощущаются беременной женщиной, как повышение тонуса матки. Появляются они, чаще всего, после 20 недели беременности и с увеличением срока становятся более очевидными. Как же отличить настоящие схватки от ложных?

Отличия настоящих схваток от ложных:

—регулярные интервалы,

—сила схваток увеличивается,

—схватки становятся все более продолжительными,

—интервалы между схватками сокращаются,

—шейка матки истончается, сглаживается и открывается,

—предлежащая часть малыша опускается,

—во время истинных схваток невозможно спать. 

Ложные схватки	Настоящие схватки
Ощущается давление и сжатие только в части матки, редко присутствует боль в спине	Ощущается давление и сжатие всей матки, боль в спине или нижней части живота
Продолжительность схваток варьируется, например от 20 до 90 секунд	Продолжительность схваток обычно увеличивается, например от 30 до 60 секунд
Интервал между схватками нерегулярный, например каждые то 5, то 15 минут	Интервал между сзватками регулярен, например, каждые 5-10 минут
Несмотря на то, что ощущения довольно болезненные, сила схваток остается прежней или уменьшается	Сила схваток растет и боль становится все сильнее
Схватки чаще ощущаются в нижней части живота	Схватки могут ощущаться в животе, нижней части спины и бедрах
Схватки наиболее сильно ощущаются при движении и затихают, когда вы отдыхаете или принимаете душ	Сила схваток не спадает при отдыхе и продолжаются независимо от того, что вы делаете
Шейка матки обычно остается закрытой	Шейка матка утоньшается, становится мягче и раскрывается
Обычно нет никаких выделений (кровянистой слизи) или подтекания околоплодных вод	Может быть выделения кровянистой слизи или подтекание околоплодных вод

Желательно записывать начальные схватки в таблицу (лучше доверить это партнеру, не отвлекаться).

Примерная таблица:

Начало схватки	Продолжительность	Интервал между схватками	Комментарии
21.40	25 секунд	—	мягкий стул
22.05	30 секунд	25 минут	боль в пояснице
22.28	35 секунд	23 минуты	отошла   слизистая        пробка
22.48	40 секунд	20 минут	схватки усиливаются

Из таблицы сразу видно, что роды действительно начались.

Если таблица получится другая, например:

Начало схватки	Продолжительность	Интервал между схватками	Комментарии
21.40	25 секунд	—	—
22.05	30 секунд	25 минут	—
22.40	20 секунд	35 минут	боль в пояснице
23.25	25 секунд	45 минут	легла спать

Это пример ложных схваток. Таким образом, записывайте в таблицу 4-6 схваток. Если нет прогресса, т. е.  промежуток между схватками не уменьшается, он может быть то длиннее, то короче, не поддаваясь четкому ритму (как в второй табличке),то прекращайте считать.  Успокойтесь и  расслабьтесь. 
Что необходимо делать на ложных схватках? 

• Если это ночь, то постарайтесь заснуть. Вы не знаете когда начнутся настоящие схватки, но в любом случае лучше быть отдыхнувшими перед родами. Если вы сможете заснуть, то это не настоящие схватки. При настощих схватках вы не сможете спать. 
• Примите душ. Ложные схватки при принятии душа обычно становятся менее болезненными и более короткими. При настоящих схватках независимо от того что вы делаете они будут становится сильнее и прдолжительнее. 
• Попробуйте себя отвлечь. Посмотрите фильм, прогуляйтесь в саду, поиграйте в настольные игры. При настоящих схватках вы не сможете отвлечься. При ложных схватках вы сможете заниматься вашими повседневными делами. 
• Начинайте применять медленное дыхание и техники расслабления. Это поможет снизить боль на схватке, ведь иногда ложные схватки могут быть очень болезненными и интенсивными. Эти схватки вполне могут пройти при смене положения или ходьбе. Можете, наоборот, прилечь на левый бок и расслабиться. 
• Может помочь легкий массаж или стакан воды, сока, чая или теплого молока. 

Главное отличие родовых схваток от ложных в том, что они регулярны! Родовые схватки, в отличии от ложных, продолжаются и после смены положения и при ходьбе. К тому же, они постоянно усиливаются, промежуток времени между ними сокращается, а болевые ощущения усиливаются по мере учащения схваток.
Если есть прогресс, то роды начались. Признаками первого периода родов могут быть кровянистые выделения, прогрессирующие  интенсивные схватки, сильная боль в спине, симптомы, похожие на грипп и  отхождение околоплодных вод.
Про излитие околоплодных вод читайте здесь и когда же ехать в роддом читайте здесь